Dobor rozmiaru
Na dobranie rozmiaru ramy rowerowej trzeba poswiecic duzo czasu i uwagi. Optymalny rozmiar ramy to raczej przedzial, w ktorym mieszcza sie rowery, na ktorych dany rowerzysta dobrze sie czuje. Ci, ktorzy staja w obliczu tego problemu po raz pierwszy powinni skorzystac z pomocy niezaleznego eksperta. Kolegi rowerzysty, czy doswiadczonego i zaufanego sprzedawcy w zacnym sklepie. Jesli zakup bedzie kolejnym rowerem, warto sprawdzic jaka geometrie mial dotychczasowy rower przy pomocy miarki lub katalogu. Na tej podstawie mozna zastanowic sie co Ci odpowiada, a co chcialbys zmienic. Uwaga, ramy roznych producentow sa swoiste roznia sie geometria i dlatego w rozny sposob zachowuja sie na trasie. Nalezy pamietac, ze wspornik siodelka zapewnia spory zakres regulacji, ale bardzo istotnym parametrem ramy jest dlugosc jej gornej rury. Ten parametr jest scisle skorelowany z wysokoscia ramy czyli rozmiarem. Wysuwajac siodelko zmienia sie jeden parametr, drugi (dlugosc) pozostaje niezmieniony. Od wysokosci (rozmiaru) zalezy wiec nie tylko odleglosc gornej rury od wrazliwych czesci ciala, ale i odleglosc pomiedzy siodelkiem a kierownica, czyli stopien pochylenia ciala itd., itd. Dla osobnika o krotkich nogach, dlugim korpusie i ramionach idealem bedzie mozliwie jak najwiekszy rozmiar ramy. Tylko wtedy pozostanie dosc miejsca na wyciagniecie grzbietu ponad gorna rura ramy. Dla osob z dlugimi nogami i kobiet polecamy mozliwie najmniejszy rozmiar ramy, czyli wspornik siodla wysuniety najlepiej do znacznika i niezbyt dlugi wspornik kierownicy. Zabiegi polegajace na zmianie dlugosci wspornika kierownicy to juz wyzsza szkola jazdy. Gra jest warta zachodu tylko dla swiadomych i doswiadczonych rowerzystow. Po szczegoly odsylamy do bikeBoardu z maja 2003 r.
Sprawdzanie rozmiaru ramy
Maksymalny rozmiar ramy
Wysokosc ramy musi zapewniac dostateczny dystans pomiedzy gorna rura ramy a kroczem. Ma on pozwolic na bezpieczne zeskoczenie z pedalow bez przykrych konsekwencji. W rowerze gorskim rowerzysta, kiedy stoi okrakiem nad rama, musi miec mozliwosc uniesienia przedniego kola co najmniej 15 cm nad ziemie. W rowerach przeznaczonych do uzytkowania w latwiejszym terenie rama moze byc nieco wyzsza, czyli kola nie trzeba unosic tak wysoko, wystarczy 10 cm.
Minimalny rozmiar ramy
Znacznik zawsze musi byc schowany w ramie. Na wsporniku siodelka znajduje sie specjalny znacznik informujacy o maksymalnym wysunieciu go z ramy. Pod zadnym pozorem nie wolno go przekraczac nawet o centymetr! Grozi to wypadkiem, uszkodzeniem ramy, a w najlepszym wypadku calkowitym zniszczeniem wspornika. Rowerzysta musi miec mozliwosc optymalnego wyprostu kolan. Kiedy pedal znajduje sie w najnizszej pozycji kolano powinno byc nieznacznie ugiete. Oto trzy sposoby ustalenia wysokosci siodelka, ale tak naprawde do optymalnej wysokosci siodelka trzeba niestety dojsc metoda prob i bledow.
Sposob 1
Wsiadz na rower, niech pomocnik przytrzyma cie za kierownice tak, zebys sie nie przewracal na boki. Na pedalach oprzyj piety, przekrec pedalami do tylu, jezeli w momencie obracania stawy kolanowe prostuja sie zupelnie, a jednoczesnie nie przesuwasz posladkow z jednej na druga strone siodelka oznacza to, ze jest ono ustawione na prawidlowej wysokosci.
Sposob 2
Zmierz dlugosc nogi od podloza do krocza. Jezeli szukasz rozmiaru roweru gorskiego wynik w centymetrach nalezy pomnozyc przez wspolczynnik 0,57. Jezeli probujesz dobrac wielkosc ramy szosowej, to mnoz przez wspolczynnik 0,67. Jezeli ma to byc rower trekkingowy - 0,63. Uzyskany wynik to rozmiar w centymetrach. Poniewaz rozmiary rowerow gorskich podawane sa zazwyczaj w calach, nalezy wykonac jeszcze jedno dzielenie, tym razem przez 2,54.
Sposob 3
Ustalono, ze optymalny kat pomiedzy podudziem a udem mierzony od przodu konczyny, przy korbach w pozycji pionowej wynosi 70° i 140°. Optymalny czyli w tym wypadku najlepszy dla przecietnego czlowieka. Nie ma takich. Kazdy czlowiek jest zbudowany inaczej, jedni sa silniejsi co drudzy nadrabiaja szybkoscia itp. Minimalnie nizsza pozycja siodla pozwala wyzwolic wieksza sile, wyzsza pozwala utrzymac wysoka kadencje (tempo obracania pedalami).
Kalkulator rozmiaru ramy
Tekst oraz obrazki/fotki z serwisu bikeboard
).
bo może się mu to nie udać 
.
